三楼的女兵宿舍就直接的多，余欢和周长红趴在下铺，让另外两人直接帮她们踩，这样的疼痛也不比白南浔他们那个擀面杖好多少。

余欢和周长红都是边流眼泪边流汗水，完成了这场按摩。

不知道是泡的药剂的问题，还是擀面杖的功劳，第二天白南浔和黎光荣恢复了生龙活虎。

连余欢和周长红都能正常的参加训练，其实白南浔昨天在药池里运转内力的时候就发现自己的内力又浑厚了许多，而且有了这么多天的压抑，他能感觉到自己的乾元诀又进了一大步。

“你们把昨天的情况具体说说。”余诚昨天晚上已经知道了药池水边清澈的事情了，但是今天想再来确认一遍，这还是第一次遇到这样的问题。

“除了药力全部都被吸收了，没有其他的异常，女兵那边也是和以前一样的。”

“看来白南浔和黎光荣两人之间一定有一个人快速的吸收了药效，这俩小子，我们那些药剂可是能泡五次的量。”

“首长，他们不会有问题吗？”

“应该没什么问题，我会打电话给鬼医，问问他的。”

等大雁和野狼出去以后，余诚站在窗户面前，站了很久。

白南浔现在还没有完全感受到昨天药剂的好处，他的身体吸收了那么多，还需要时间慢慢消化。

自从爬山这天过了以后，白南浔发现自己更不容易累了，而且总觉得自己的身体里面蕴含着无穷的精力。

和黎光荣三人一起又对战几次以后他就把几人的功夫学了个遍，还好现在四人也是结拜的兄妹，其他人也没有怪他，谁让他聪明呢，他们谁也没有他那过目不忘的本事。

二十天的时间过得很快，白南浔四人率先从第一阶段的训练中结束，进入到第二阶段。

第二阶段开始就不是纯体能的训练了，他们开始根据自己擅长的东西进行学习和深入，像黎光荣他们这种走功夫路线的，就要开始学习更多的对战、个人战、丛林战等等。

如果是像齐友昌和瑞华那种的人就会有师父带着加强他们异能的练习和运用。

像白南浔这种全能一些的人就必须要同时兼顾多项，一进入第二阶段第一件事就是对白南浔进行了全方位的挖掘和测试。

在这几天里，白南浔一直处于一种异常的状态之中。

他每天都要在旋转的环境中看书，或者在震耳欲聋的轰鸣声中辨别各种声音。他感觉自己就像一个被操控的实验品，每时每刻都在接受着无情的考验。

在旋转中，他的视线变得模糊，文字似乎在眼前跳跃，他必须用尽全力才能集中注意力。

他的心跳也会因为旋转而加速，他感觉自己好像随时都会因为晕眩而呕吐。然而，他并没有放弃，他知道这是一种训练，一种挑战，他必须坚持下去。