在和比拉尔兄妹两看完曼联同富勒姆的比赛之后，李风回家后第二天一早就给陈诗涵到了电话。

“诗涵，我想你帮我找一下西班牙巴塞罗那有没有好的体能训练师，我想在这个冬歇期加强一下体能的训练。”李风电话里说道。

“你冬歇期不打算休息放松一下吗？身体一直紧绷着会不会太累？”陈诗涵关心的问道。

“放心吧，不会的，只是加强一下体能，比踢激烈的比赛要轻松的多。荷甲下半程比赛肯定会比上半程要激烈的多，体能一直是我的软肋，有时候防守反击我就跟不上，虽然教练没有点名批评我，但我心里知道我一直存在这个问题。”李风说道。

“好吧，我会帮你安排的，只是你注意别让身体太累，你还年轻。”陈诗涵关切的说。

李风在第二天就接到了陈诗涵的电话，说已经帮他安排好了体能训练师。李风心里惊叹她的办事效率之高。

陈诗涵通过朋友找到罗的经纪人门德斯，通过门德斯给他介绍了罗的前体能训练师帕罗洛索。帕罗洛索是西班牙甚至欧洲比较有名的体能训练师，对于球员体能的提升有自己的一套方法。只可惜的是，冬歇期仅仅一个月左右，体能要想大幅度的提升不太可能，只能为李风将来打个良好的基础。

李风在家休息了一天之后，就动身前往巴塞罗那了。

和帕罗洛索见面的地方是他自己成立的一家健康体能理疗中心，这个地方不仅仅可以锻炼球员的体能，还有伤病恢复区，肌肉疲劳理疗室等等。这个地方对于职业球员来说简直就是身体保养机构，所有设备设施一应俱全。

帕罗洛索带着李风一路介绍了他的这家理疗中心。这里还配有专门的食堂和食堂，这让李风惊叹不已。

参观完之后，帕罗洛索安排工作人员先给李风做一项全身的指数检测，这样他好根据李风的身体状况做出针对性的体能提升方案。

千万不要以为身体各项指标检测是一项很简单的事情。李风需要做各种测试。比如安静休息时身体的各项指标指数，其中包含心率用来了解身体对运动负荷和强度的情况、血红蛋白用来测定运动员身体机能的常用指标、血乳酸反映骨骼肌代谢状态等等一系列指标。

这就要求李风测试各种不同的运动情景，现在的他就像是一个产品，正在做检验合格的测试。

工作人员先是测试李风在安静状态下的各项指标，然后在运动下的各项指标，最后测试出李风的体能极限。

所以整个测试下来，李风也是累的够呛，因为最后的测试需要把他逼迫到体能的极限，李风几乎就虚脱了。

在李风完成了各项指标数据的采集之后，理疗人员将李风带到理疗室做恢复工作。

费耶诺德也有专门的理疗室，之前他和比拉尔在青训营的时候经常骗理疗师为他们做放松理疗，那是最舒服的日子。

各种肌肉的放松按摩，然后美美的水上一觉，李风觉得这才是世界上幸福的时候。

很快，李风的各项数据都出来了，帕罗洛索带着详细的训练计划过来和李风做初步沟通，看还需不需要做一些改进。